Heuschnupfen/ Pollenallergie
Gesundheitstipps
für den Monat Frühling
HEUSCHNUPFEN / POLLENALLERGIE
Heuschnupfen
Rhinitis allergica
(Allergische Rhinitis, Pollenallergie, Pollinosis, Pollinose, Heufieber, Heuasthma, allergischer Schnupfen)
Wenn die Natur langsam wieder erwacht, das Wetter milder wird, spätestens dann meldet er sich zurück: Der Heuschnupfen.
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Der Heuschnupfen, auch Pollenallergie genannt, ist die häufigste allergische Erkrankung in unseren Breitengraden.
Rund 20-25% der schweizer Bevölkerung davon betroffen. Die meisten Pollenallergiker reagieren dabei auf Gräser.
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Die Erkrankung beginnt oft bereits im frühen Kindesalter und führt dann jahrzehntelang zur Beeinträchtigung der Lebensqualität. Während bei den drei- bis fünfjährigen nur ca. 5% der Kinder betroffen sind, sind es unter den sieben- bis zehnjährigen bereits rund 10%, bei den vierzehn- bis siebzehnjährigen schon fast 19%.
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Durch Inhalation der Pflanzenpollen (Inhalationsallergene) entsteht eine allergisch bedingte Entzündung der Nasenschleinhaut, die sich durch Niesen, Schnupfen, erschwerter Nasenatmung und/oder juckenden Augen (Rhinokonjunktivitis) äussert.
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Oft wird die allergische Rhinitis von weiteren Erkrankungen der Atemwege begleitet, wie z.B. Entzündungen der Nasennebenhöhlen (Sinusitis) oder Asthma.
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Ich reagiere allergisch auf Pollen -
Was kann ich dagegen tun?
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Wohnung nur morgens lüften.
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Kleider regelmässig wechseln und getragene Kleidung nicht in Wohnräumen aufbewahren
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Wäsche nicht im freien trocknen
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Bettwäsche regelmässig waschen, nicht lange draussen lüften
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Täglich Haare mit einem milden Shampoo (z.B. Louis Widmer Soft Shampoo) waschen
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Zum Schutz der Augen draussen eine Sonnenbrille tragen
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Mögliche Kreuzallergien zu Nahrungsmitteln beachten
Als Ergänzung zu den obengenannten Massnahmen können wir Ihnen ausserdem folgende Produkte empfehlen:
Besuchen Sie uns in der Apotheke, damit wir Sie beraten können.
Wir freuen uns.