
Blutdruck messen
Richtig
in der Schwanen Apotheke
BLUTDRUCK MESSEN - ALLES WAS SIE DAZU WISSEN MÜSSEN
Was ist überhaupt Blutdruck messen?
Und wieso ist es so wichtig, die eigenen Blutdruckwerte zu kennen?
Was ist Blutdruck messen?
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Beim Blutdruckmessen bestimmt man den Druck, der in den Arterien (Schlagadern) herrscht. Dieser ist abhängig von den Fliesseigenschaften des Blutes, der Pumpleistung des Herzens sowie den Eigenschaften der Blutgefässwände. Bei der Messung erhalten wir zwei Werte: den systolischen Wert (Anspannung des Herzmuskels, Auswurfphase) und den diastolischen Wert (erneutes Bluteinfliessen in die Herzkammern, Füllungsphase).
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Wieso Blutdruck messen?
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In der Schweiz leidet fast jeder vierte Erwachsene an Bluthochdruck (Hypertonie). Dabei setzt man sich unnötig einem erhöhten Risiko für Schlaganfälle oder Herzinfarkte aus. Hypertonie festzustellen ist einfach und günstig, und lässt sich meistens gut behandeln.
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Aussage der Blutdruckwerte:
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optimal: <120/<80 mmHg
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normal:<120-129/80-84 mmHg
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hoch normaler Blutdruck:130-139/85-89 mmHg
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leichter Bluthochdruck: 140-159/90-99
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mässiger Bluthochdruck:160-179/100-109
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schwerer Bluthochdruck: >180/110 mmHg
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Niedriger Blutdruck (Hypotonie)
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Niedriger Blutdruck liegt vor bei Werten unter 100/60 bei Frauen bzw. 110/60 bei Männern. Er findet sich häufig bei jungen, schlanken Frauen. Bei jungen Menschen verursacht niedriger Blutdruck meist keine Probleme. Auch in den ersten sechs Monaten einer Schwangerschaft sind niedrige Blutdruckwerte normal. Bei älteren Menschen hingegen kann niedriger Blutdruck zu Problemen beim Aufstehen und beim Stehen führen.

Blutdruck
messen in der Schwanen Apotheke
Gerne messen wir Ihnen in der Schwanen Apotheke Ihren Blutdruck.
Kosten: CHF 5.-
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Natürlich können Sie Ihren Blutdruck auch selbst zu Hause messen. Benötigen Sie ein eigenes Blutdruckmessgerät, beraten wir Sie gerne vor dem Kauf.
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Um aussagekräftige Messwerte zu bekommen, haben wir Ihnen untenstehend einige Tipps zusammengestellt:
Worauf Sie bei der Blutdruckmessung achten sollten:
Anleitung zum Blutdruck messen:
Möchten Sie mehr zum Thema Blutdruck erfahren, sprechen Sie mit unseren Fachpersonen.
Ausserdem können können wir Ihnen folgende Links empfehlen:
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Ratgeber Bluthochdruck - Schweizerische Herzstiftung
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Blutdruck und Blutwerte einfach erklärt - Hirslanden
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Bluthochdruck - Universitätsspital Zürich
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Bluthochdruck - MonAM (Schweizer Monitoring-System) - BAG-Indikatoren